Mimpi sadar atau yang biasanya dikenal dalam bahasa inggris
Lucid Dream adalah keadaan dimana seseorang merasa sadar bahwa dia sedang ada
dalam mimpinya. Lucid Dream ini dicetuskan pertama kali oleh psikiater yang
bernama Frederik (Williem) Van Eeden (1860-1932). Ketika mimpinya berlangsung,
si pemimpi dapat berpartisipasi dengan aktif dan dapat mengubah serta mengatur
keadaan mimpinya itu sendiri. Lucid Dream ini terlihat dan terasa nyata dan
jelas.
Pada saat Lucid Dream berlangsung, banyak hal dan variasi yang dapat kita lakukan bahkan menjadi apapun dalam Lucid Dream itu bukan satu hal yang mustahil (namanya juga mimpi). biasanya kebanyakan orang merasakan kalau dirinya itu terbang, berkomunikasi dengan orang lain, sampai-sampai larut dalam kesedihan.
Pada saat lucid dream intinya kita harus tidur dalam kondisi dan posisi yang sangat nyaman dan rileks (santai kaya di pantai). Juga kita harus dalam keadaan yang sadar, karena pada saat Lucid Dream itu semua indera kita bisa aktif jadi harus dalam keadaan yang sadar. Kemudian, kita akan merasa terbenani dan sedikit sesak. Setelah melalui tahap itu kita masuk ke ruang hitam dan bersiap untuk membuat dunia mimpi kita sendiri.
Pada saat lucid dream intinya kita harus tidur dalam kondisi dan posisi yang sangat nyaman dan rileks (santai kaya di pantai). Juga kita harus dalam keadaan yang sadar, karena pada saat Lucid Dream itu semua indera kita bisa aktif jadi harus dalam keadaan yang sadar. Kemudian, kita akan merasa terbenani dan sedikit sesak. Setelah melalui tahap itu kita masuk ke ruang hitam dan bersiap untuk membuat dunia mimpi kita sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar